Beschwerden
Gelenke & Sport – Osteopathie in Chemnitz
Ein Knie, das beim Laufen zwickt, oder eine Schulter, die sich nicht mehr frei anfühlt, sind häufige Anlässe für einen Termin. Ich schaue, wie das Gelenk mit dem Rest des Körpers zusammenarbeitet.
Anlässe
Mit diesen Anliegen kommen Patienten zu mir
Sie müssen dafür keine Leistungssportlerin und kein Leistungssportler sein. Typische Anlässe sind:
- Knieschmerzen beim Laufen, Treppensteigen oder nach dem Training
- Beschwerden in Hüfte oder Leiste, etwa beim Radfahren oder nach langem Sitzen
- eine Schulter, die sich beim Heben oder Werfen fest anfühlt
- wiederkehrendes Umknicken oder Beschwerden im Sprunggelenk
- Beschwerden an Ellbogen oder Handgelenk bei Arbeit mit Maus, Werkzeug oder Schläger
- Beschwerden nach einer Verletzung, wenn die ärztliche Behandlung abgeschlossen ist
Ob Osteopathie für Sie infrage kommt, klären wir im Erstgespräch.
Hintergrund
Mögliche Zusammenhänge aus osteopathischer Sicht
Ein Gelenk ist Teil einer Kette. Das Knie liegt zwischen Hüfte und Fuß. Ist eines der Nachbargelenke weniger beweglich oder arbeitet die Muskulatur ungleich, verändert sich die Belastung im Knie. Bei der Schulter spielen Brustwirbelsäule, Rippen und Schulterblatt eine große Rolle.
Wonach ich schaue
- Wie beweglich sind das betroffene Gelenk und seine Nachbarn?
- Wie stehen Becken, Knie und Füße im Stand und beim Gehen?
- Wie arbeiten Rumpf und Schulterblatt bei Armbewegungen?
- Gibt es alte Verletzungen oder Narben, die die Bewegung verändert haben?
- Wie sehen Training, Schuhwerk und Belastung im Alltag aus?
Was das für Sie bedeutet
Osteopathie ersetzt weder die ärztliche Diagnostik noch ein gezieltes Training. Sie ist ein möglicher Baustein, wenn Sie verstehen möchten, warum ein Gelenk immer wieder Probleme macht. Wo es sinnvoll ist, empfehle ich Ihnen ergänzend Physiotherapie oder eine sportärztliche Untersuchung.
Vorgehen
Wie ich vorgehe
Der Ersttermin dauert Dauer Osteopathie-Ersttermin. Bringen Sie bequeme Sportkleidung mit.
Gespräch
Wir sprechen über Ihre Beschwerden, Ihre Sportart, Ihr Training und frühere Verletzungen. Bringen Sie Befunde, OP-Berichte und Bildaufnahmen gern mit.
Untersuchung
Ich teste das betroffene Gelenk und die angrenzenden Bereiche in Ruhe und in Bewegung, zum Beispiel beim Gehen, in der Kniebeuge oder beim Armheben.
Behandlung
Ich arbeite osteopathisch an Gelenk, Muskulatur und Faszien entlang der Kette. Wenn es passt, ergänze ich Chiropraktik, Tuina oder Schröpfen.
Plan für danach
Sie bekommen Übungen und Hinweise, wie Sie die Belastung dosieren. Auf Wunsch stimme ich mich mit Ihrer Trainerin, Ihrem Trainer oder Ihrer Physiotherapie ab.
Kosten
Was kostet ein Termin?
Sie zahlen privat und erhalten eine Rechnung, die Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können.
- ErstterminAusführliches Gespräch, Untersuchung und erste BehandlungDauerPreisonline buchbar
- FolgeterminKurzes Vorgespräch, Behandlung, Plan für danachDauerPreisonline buchbar
Fragen
Häufige Fragen
Kann ich nach der Behandlung trainieren?
Am Tag der Behandlung ist lockere Bewegung meist besser als hartes Training. Wann Sie wieder voll belasten, besprechen wir am Ende des Termins.
Ich hatte eine Operation. Ist ein Termin möglich?
Ja, wenn die Wundheilung abgeschlossen ist und Ihre Ärztin oder Ihr Arzt nichts dagegen hat. Bringen Sie den OP-Bericht und Hinweise zur erlaubten Belastung mit.
Arbeiten Sie mit Physiotherapie zusammen?
Osteopathie und Physiotherapie schließen sich nicht aus. Läuft bei Ihnen gerade eine Physiotherapie, stimmen wir die Termine sinnvoll aufeinander ab. feste Kooperationen mit Physiotherapie-Praxen nennen, falls vorhanden
Was ziehe ich an?
Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können, zum Beispiel kurze Sporthose und T-Shirt. So kann ich Gelenke und Bewegungen gut beurteilen.